Vondt i tær gjorde det smertefullt å gå

AktivFot fotterapeuter har spesialisert seg i å behandle muskel og skjelettlidelser fra foten som kan påvirke resten av kroppen.

I dag skal jeg snakke med en dame som kom til behandling for 5 år siden. I dag er hun 70 år.

Hun kom fordi hun hadde vondt mellom tærne, og kunne ikke gå mer enn noen meter uten smerter.

Det er alltid spennende å følge en pasient over lengre tid, og det har jeg gjort med denne pasienten.

Hvorfor oppsøkte du AktivFot?

Som du fortalte så hadde jeg fått veldig vondt mellom tærne. Jeg hadde prøvd forskjellige behandlinger, blant annet såler som ikke hadde ønsket effekt. Jeg kjente jo deg fra tidligere sosiale sammenhenger, og visste hva du drev med, og at dette var noe du antakeligvis kunne hjelpe med og hadde god erfaring med.  

Hadde du noen gang tenkt at smerten i foten kunne ha noen sammenheng med at du var kalvbeint og at du også hadde vondt i hoftene dine?

Nei jeg tenkte ikke at hoftesmertene kunne komme fra foten, men jeg hadde nok mistanke om at kalvbeintheten var medvirkende årsak. I og med at jeg visste at du drev med gangetrening, så tenkte jeg at det kunne være fin måte å prøve å angripe problemet på.

Ja det var hyggelig. For da jeg tok ganganalyse av deg den første gangen du kom til behandling og stilte mine diagnoser, som var hallux valgus, hammertær, leddbåndbetennelse på innsiden av kneet og trokanter bursitt. Alle rotasjonene i underkroppen var borte. Det er jo ikke så godt kjent at fotens bevegelse, eller rotasjoner påvirker hele kroppen. Så da vi begynte å jobbe med å forbedre gangeteknikken din, og du fikk riktigere sko og sålekorrigeringer, så endret vi aksen i foten, knærne og hoften din. Og situasjonen ble en annen.

Fortell litt om hvordan du opplevde det.

Jeg hadde veldig lite funksjon i bein og hofter, og det at jeg fikk andre sko og såler i dem, hadde nærmest momentan effekt på smertene. De forsvant jo nesten med en gang etter at jeg begynte å gå bare med de nye skoene, og at jeg tok de øvelsene jeg fikk hjemme.

Så bra! Hvordan var det å bli kvitt de smertene?

Jo, det var ganske, hva skal jeg si, dramatisk! Jeg hadde jo ikke trodd at det skulle gå så fort, for jeg hadde slitt med de hoftesmertene som jo var trochantertenindose i flere år faktisk.

De forsvant vel ikke momentant de, men smertene i foten forsvant ganske fort, og i og med at jeg også tok andre styrkeøvelser for hoften og overkroppen så ble kombinasjonen veldig effektfull, også på hofteproblemene etter hvert. Nå er jeg helt smertefri i både føttene og hoftene.

Husker du hvordan holdningen din var da du kom til behandling?

Ja, jeg var veldig lut i overkroppen, og greide egentlig ikke å stå med rett rygg i det hele tatt.

Hvordan er du nå?

Nå er jeg rett i ryggen!!!

Det denne pasienten har gjort som vi ser er viktig, er å ta imot og bruke de verktøyene vi tilbyr.

Resultatene som oppnås er et resultat av en kombinasjon av de verktøyene vi kan gi og det pasienten følger opp selv. Har du tilsvarende ut fordringer, så kan det jo være lurt å ta kontakt med oss. Du finner oss i Mandal, Kristiansand og Drammen. Kontakt oss gjerne, eller bestill time.